April 2013

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Der Bagel zum Abnehmen

Wie ist ein Bagel zusammengestellt, der beim Abnehmen hilft ? Vollkornbagel: Dunkle Körnerbrötchen lassen die Blutzuckerkurve deutlich weniger ausschlagen als Varianten mit Weißmehl. Gut so, denn Blutzuckertiefs sorgen für Heißhunger-Attacken, Spitzen...

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