Kalorien Tag

Muperman > Posts tagged "Kalorien"

Abnehmen Tagebuch vom 17.10. – 23.10.

Abnehmen Projekt 100 vom 17.10. - 23.10.2013 Manche werden sich jetzt fragen, warum Projekt 100. Nun ganz einfach, mein erstes Ziel beim Abnehmen ist, das ich unter die magischen 100 Kilogramm...

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Ernährung und Kalorien

Wie kann ich am einfachsten Kalorien einsparen -> Vorsicht vor dicken Soßen!   Strecken Sie diese beim Kochen zu Hälfte mit Milch. die andere bleibt Sahne. Den Unterschied werden Sie nicht...

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Nicht mehr Essen, worauf achten

Worauf muss ich achten, damit ich nicht mehr Esse als nötig ? Abendessen: Abends, wenn es gemütlich wird, schießt man leichter mal über das Ziel hinaus und futtert übermäßig. Seien sie...

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Ernährung Facts Teil 2

Warum sind die meisten älteren Männe so Dick ? Im Alter verliert man alle zehn Jahre ungefähr 5 Prozent seiner Kraft. Das heißt: Wenn Sie 80 sind, besitzt ihr Körper nur...

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